往后七天皆如此,喝骨汤后行压抻,前天沈京墨痛每次结束都要倒睡阵,后来适应了些后又加了压背松腰。
压背痛苦比压轻多少,双贴着墙劈到最再用青砖石抵住,确保双贴在墙以后才开始压背。沈京墨腰背比还许多,个午压了六次还能让贴在,甚至连燕兰要求基础度都没有达到,等到了午才勉能把压到面,最后被燕兰罚了十板。
晚药蒸前沈京墨趴跪在堂,乖乖把撅起让燕兰罚。鉴于第次受罚燕兰选了个竹木戒尺,手力也轻,左右两边各十,每打都要让人报数。沈京墨知躲掉惩罚也反抗,认真谨慎报数,十打完让觉得火辣辣疼,挨过打方又又涨,等裹药布坐在木凳药蒸时又受了次折磨,尽当天晚有活血化瘀药第天也没有受到哪去,哪里都疼,除了疼以外再无别觉。
练到第天时燕兰停了喝骨汤,在没有汤药辅助压背压痛更为真切,双手被布带捆住固定在面,随着留度逐渐缩短被迫向伏,样仅拉了跟背还能拉拉胳膊,让整个都去。
等熬到第七天沈京墨已经到了用砖石布带固定就能轻易达到标准步,即便样燕兰也没有结束项课程,只每日每日调教前要活动,往后两月没有特殊况会取消,甚至还在原有基础加了些许改造。
苏鸩说沈京墨要往调,至于主们玩也就么个方,只要把人双,玉和养就。为了能让沈京墨着方变得燕兰用了新药,每日早晚将药涂在,太则用手指细玉势开拓,等被玩松以后里里外外仔细涂层,天便有了效果。
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