吃完早餐江林又休息了半个多小时,然后才拉着木照去了健身房。
健身也不能瞎搞,身边有一个常年健身的人在,这种时候当然要不耻下问。
木照倒是没想到江林竟然会主动提出要健身,不过江林都行动了,他当然要给予江林帮助。
健身不是一蹴而就的运动,先从最简单的跑步开始,两人打算以后每天至少拿出一个小时健身。
以一种很慢的速度跑了十分钟跑步机,江林就感觉后背在出汗了。
身体确实很虚。
越是这样,才越要锻炼身体。
鉴于江林的身体状况,今天的项目都是很基础的,到后面江林真的是手脚发软,愣是靠着强撑的一口气完成项目。
健身完需要适当的拉伸,放松肌肉。
这个过程对于热恋中的两人都不算好受。
一个是拉伸痛的,另一个则是被对方发出的声音干扰,拉好不容易拉伸完,两个人都露出如释重负的表情。(感兴趣的可以去了解一下,运动完拉伸挺重要的)
江林从瑜伽垫上站起来,看着还蹲在地上不起身的某人,在看到他身体某一处的变化,江林的脸也有点儿红。
知道对方可能需要一点儿时间冷静,江林就出去洗澡了。
第112章 求婚失败-
江林简单冲洗了身体,然后整个人泡在浴缸里。
热水能带走身上的疲乏,江林享受此刻的温暖舒适。
也不知道木照好了没。
江林下巴搁在浴缸边缘,手里还捏着一只高脚杯,泡澡嘛,当然不能光泡,喝点儿红酒也不错。
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