随后几日，几人也没急着赶路，暂时留下来修炼雷龙诀的功法。

这雷龙九变讲的是发力技巧，而雷龙呼吸法则是一门内修法门，这内修法门由呼吸法和观想法组成。修炼时又分为动功和静功两种。

修炼静功，又有两种修炼方式。一种是身体盘坐，脑中观想雷龙盘卧图，在配合一种悠长绵远的呼吸节奏，在这种呼吸节奏中吐故纳新，不断的蕴养四肢百骸，增强潜力，提升体魄。而另一种则是趴卧而睡，观想雷龙酣睡图，呼吸则更加绵长，随着观想中的雷龙呼吸节奏引导，逐渐入眠。效果虽然没有盘坐时修炼效果强，但胜在可以睡觉时修炼，修炼时间更长，更加节约时间。

盘坐修炼法，沈京并不惊奇，但这趴卧修炼法则让沈京惊奇不已。

“这世界也有睡功？不知道这雷龙修炼法比之睡仙功，到底孰强孰弱。”沈京暗暗嘀咕。

心中有疑惑，沈京自然是要尝试一下。他的睡仙功已经有了很深的火候，能一梦三天。再修炼这雷龙诀中的睡功，自然是轻易上手。

但这一次尝试，沈京却是明显发现这雷龙诀中的睡功，效果远远比不上睡仙功。

一觉醒来，沈京感觉身体微微有些僵硬。而且精神上也没有修炼睡仙功后的那般神完气足的感觉。

沈京也微微有些疑惑。这雷龙诀的功法描述说一直能修炼到元婴境。沈京来到这个世界已经差不多半年，从一些杂书上和范铜口中也了解了一点这个世界的修炼境界。像神枪门的开派祖师，那位神枪王，修为不过元泉境，但却足足活了近五百年才仙逝。而在元泉境之上还有元丹境，之后才是元婴境。寿命自然是境界越高则越长。元泉境都活了将近五百年，那可想而知元婴境的寿命显然是至少过千年的。

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