从床上翻了起来，一秒钟停顿都没有就往外面跑。

金睿看着何大壮那迅速的样子，笑着跟了上去。

下午的训练和上午一样，并没有什么变化。

不过唯一有变化的，估计就是下午出错的次数，要比上午的少。

而且每个人的耐力，也比上午要好。

除了头顶的太阳仍旧让人热得受不了，这反复的训练，反复的动作。已经让不少人开始得心应手了起来。

训练完了之后，晚上又是吃饭洗澡睡觉。

一天虽然过得有点枯燥，但是每个人觉得自己的时间都被安排得满满的，似乎没有一丁点的浪费。

王斌今天已经让人又送了好几张床过来，所以龙枭雄今天不需要睡地上。

洗完澡出来之后，他还警惕的用手试了试结实度，发现并没有什么不对劲，这才睡了上去之后的几天，训练和现在都差不多。

人们也从最开始的不适应，到现在的慢慢习惯。

而且他们自己都在惊奇于自己的改变。以前站在太阳下都坚持不下来十分钟的人，现在竟然可以站到训练结束了。以前半个小时一百个{五十个}俯卧撑都做不下来的的人，现在却能轻轻松松就完成了。以前早操跑五圈都跑不了的人，现在竟然可以跑六圈了。以前吃饭只吃一小碗的人，现在竟然可以吃下两碗大米饭了。以前动不动就喜欢哭闹的人，现在也默默的开始咬牙完成任务，不再喊苦喊累了。

以前的自己，似乎离自己越来越远了……

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